Totuus mustikoiden terveyshyödyistä

Totuus mustikoiden terveyshyödyistä

Viime vuosina olemme saaneet lukea paljon mustikoiden terveysvaikutuksista. Mustikoiden syöminen voi estää kroonisia sairauksia, vähentää vatsan seudun rasvaa, estää diabetestä, parantaa näköä, muistia ja tasapainoa ja paljon muuta. Mustikkalajikkeita Pensasmustikka...
Mustikoiden sivuvaikutukset – onko niitä?

Mustikoiden sivuvaikutukset – onko niitä?

Mustikat sisältävät runsaasti kuitua, kaliumia ja A-, C- ja K-vitamiineja. Valitettavasti joissain tapauksissa, jos käytät tiettyjä reseptilääkkeitä mustikoilla voi olla haittavaikutuksia, kuten maha-suolikanavan häiriöitä, hypoglykemiaa ja lisääntynyt...